Power Yoga vận động thể chất mạnh mẽ. Power yoga có nguồn gốc bắt nguồn từ Ashtanga nhưng thiền định ít hơn. nếu bạn không thể tập Gym hay các bài tập duy trì vóc dáng khác do bị chấn thương,thì hãy kết bạn với Power yoga.Thông qua vận ddiingj toàn bộ cơ thể một cách khoa hcj giúp giảm nguy cơ chấn thương trong các hopajt dộng thể chất. Thể loại này phù hợp với những người có kinh nghiệm tập luyện.

This event has passed.